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春季常見疾病來襲，補充益生菌正當時！

春回大地，萬物復蘇，細菌、病毒也隨之蠢蠢欲動，大量繁殖，再加上乍暖還寒，氣溫不穩(wěn)定，一些季節(jié)性常見疾病讓很多人不幸“中招”。 今天小編就帶大家了解春季健康相關知識，做好預防工作。 一年之計在于春，經歷…
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經常脹氣怎么辦？這個方法幫你“消消氣”→

肚子脹氣不舒服，在我們日常生活中時有發(fā)生，有時是因為吃了容易導致脹氣的食物，有時候卻不明原因。 經常脹氣給生活帶來諸多不便，讓人坐立難安，肚子里的氣怎么也排不出來。你知道這股氣到底從哪來？脹氣又該如何…
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你知道一天排便幾次才算正常嗎?

隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，大多數(shù)人由于飲食不規(guī)律，容易有排便困難的情況，很多人就擔心自己的排便次數(shù)是不是有問題，今天就來跟大家聊一聊排便的問題。 一天排便幾次算正常? 按照正常人的習慣和健康的角度來說，…
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不便秘體質養(yǎng)成計劃→→

便秘是當代年輕人不可言說的痛?，F(xiàn)在普遍存在飲食不規(guī)律、缺乏運動等不良生活習慣，便秘問題很常見，那么究竟應該如何應對？解決便秘大計，迫在眉睫！ 01便秘自測 排便每周少于3次、糞便干硬、排便困難費力、排…
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你知道一天排便幾次才算正常嗎?

隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，大多數(shù)人由于飲食不規(guī)律，容易有排便困難的情況，很多人就擔心自己的排便次數(shù)是不是有問題，今天就來跟大家聊一聊排便的問題。 一天排便幾次算正常? 按照正常人的習慣和健康的角度來說，…
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2023新冠基層診療和服務指南（第一版）發(fā)布→→這個重點值得關注！

隨著國家防疫政策調整，新冠病毒肺炎更名為新冠病毒感染，新冠病毒感染由“乙類甲管”調整為“乙類乙管”，新冠感染的現(xiàn)實情況和診療需求都發(fā)生了巨大改變。春節(jié)將至，江西、浙江、安徽多地預測將在今年1月迎來一波…
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最新證據(jù)：補充酪酸梭菌，提高抗病毒感染并且病毒性下呼吸道感染的概率降低5…

研究發(fā)現(xiàn)，腸道細菌活躍的人更不容易生病，因為腸道就是免疫系統(tǒng)最前線的基地，體內約80%的細胞集中在腸黏膜。而且，使這些免疫細胞活化的，毫無疑問正是腸道細菌。特別是腸道產酪酸菌（丁酸菌）的數(shù)量決定的。
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緊急提醒！新冠“腹瀉株”XBB已入境，應對腹瀉做好“一要二不要”！

“免疫逃逸能力最強”奧密克戎亞型毒株XBB.1.5成美國頭號流行毒株，美國疾控中心發(fā)布最新數(shù)據(jù)顯示，本周XBB.1.5占美國新冠病例41%。新聞引發(fā)網(wǎng)友關注，相關話題沖上熱搜！ 據(jù)海外網(wǎng)1月1日電 美…
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